рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ рдкреБрд░реБрд╖ рдХреА рд╕реЗрдХреНрд╕ рдкреЙрд╡рд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдФрд░ рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХреИрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ

рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдХреА рд╕реЗрдХреНрд╕ рдкреЙрд╡рд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдХреЗ рдлрдпрджреЗ рдФрд░ рдЙрдкрдпреЛрдЧ

рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛, рдЬрд┐рд╕реЗ рд╡рд┐рдерд╛рдирд┐рдпрд╛ рд╕реЛрдореНрдирд┐рдлреЗрд░рд╛ рдХреЗ рдирд╛рдо рд╕реЗ рднреА рдЬрд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдПрдХ рдкрд╛рд░рдВрдкрд░рд┐рдХ рдЬрдбрд╝реА рдмреВрдЯреА рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рд╕рдордЧреНрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдФрд░ рдХрд▓реНрдпрд╛рдг рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рдореЗрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ рдЬрдбрд╝реА рдмреВрдЯреА рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рд╕рджрд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рддрдирд╛рд╡, рдЪрд┐рдВрддрд╛, рдЕрдирд┐рджреНрд░рд╛ рдФрд░ рдпреМрди рд░реЛрдЧ рд╕рд╣рд┐рдд рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреА рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕рдВрдмрдВрдзреА рдЪрд┐рдВрддрд╛рдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред рд╣рд╛рд▓ рдХреЗ рд╡рд░реНрд╖реЛрдВ рдореЗрдВ, рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдореЗрдВ рдпреМрди рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдФрд░ рдкреНрд░рджрд░реНрд╢рди рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдХреА рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдореЗрдВ рд░реБрдЪрд┐ рдмрдврд╝ рд░рд╣реА рд╣реИред

loading...

purushon ke liye ashwagandha ke fayde kaise khaye

Ashwagandha Benefits for Males in Hindi

рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рд╕реЗрдХреНрд╕ рдХреЗ рдореВрдб рдХреЛ┬а рдмрдврд╛рддрд╛ рд╣реИ┬а

рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдХреЗ рдпреМрди рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЛ рд▓рд╛рдн рдкрд╣реБрдВрдЪрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдкреНрд░рд╛рдердорд┐рдХ рддрд░реАрдХреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реЗ рдПрдХ рд╣реИ рддрдирд╛рд╡ рдФрд░ рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдирд╛ред рддрдирд╛рд╡ рдпреМрди рдЕрдХреНрд╖рдорддрд╛ рдХрд╛ рдПрдХ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдХрд╛рд░рдг рд╣реИ, рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдпрд╣ рдпреМрди рдЙрддреНрддреЗрдЬрдирд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдЬрд╡рд╛рдм рджреЗрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╢рд░реАрд░ рдХреА рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдореЗрдВ рд╣рд╕реНрддрдХреНрд╖реЗрдк рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдХреЛ рдХреЛрд░реНрдЯрд┐рд╕реЛрд▓ рдХреЗ рд╕реНрддрд░ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рджрд┐рдЦрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рддрдирд╛рд╡ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬрд┐рдореНрдореЗрджрд╛рд░ рд╣рд╛рд░реНрдореЛрди рд╣реИред рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рддрдирд╛рд╡ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдХреЗ рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдХреЛ рдЕрдзрд┐рдХ рдЖрд░рд╛рдо рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд░рдиреЗ рдФрд░ рд╕реЗрдХреНрд╕ рдХреЗ рдореВрдб рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рд╕реЗ рдЯреЗрд╕реНрдЯреЛрд╕реНрдЯреЗрд░реЛрди рдХрд╛ рд▓реЗрд╡рд▓ рдмреЭрддрд╛ рд╣реИ┬а

рддрдирд╛рд╡ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдореЗрдВ рдЯреЗрд╕реНрдЯреЛрд╕реНрдЯреЗрд░реЛрди рдХреЗ рд╕реНрддрд░ рдореЗрдВ рднреА рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЯреЗрд╕реНрдЯреЛрд╕реНрдЯреЗрд░реЛрди рдПрдХ рд╣рд╛рд░реНрдореЛрди рд╣реИ рдЬреЛ рдпреМрди рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рде-рд╕рд╛рде рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ, рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдШрдирддреНрд╡ рдФрд░ рд╕рдордЧреНрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдореЗрдВ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рднреВрдорд┐рдХрд╛ рдирд┐рднрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЕрдзреНрдпрдпрдиреЛрдВ рд╕реЗ рдкрддрд╛ рдЪрд▓рд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдореЗрдВ рдЯреЗрд╕реНрдЯреЛрд╕реНрдЯреЗрд░реЛрди рдХреЗ рд╕реНрддрд░ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рд╕рдВрднрд╛рд╡рд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рдпреМрди рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдФрд░ рдХрд╛рдореЗрдЪреНрдЫрд╛ рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рд╕реЗ рдЗрд░реЗрдХреНрдЯрд╛рдЗрд▓ dysfunction рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рджреВрд░┬а

рд╕реНрддрдВрднрди рджреЛрд╖ рдкрд░ рднреА рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдХрд╛ рд╕рдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдкрдбрд╝ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рд╕реАрдзрд╛ рджреЛрд╖ рдПрдХ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рд╣реИ рдЬреЛ рдХрдИ рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдХреЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░рддреА рд╣реИ, рдЦрд╛рд╕рддреМрд░ рдкрд░ рд╡реЗ рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВред рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдХреЛ рд▓рд┐рдВрдЧ рдореЗрдВ рд░рдХреНрдд рдХреЗ рдкреНрд░рд╡рд╛рд╣ рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рджрд┐рдЦрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рд╕рдВрднрд╛рд╡рд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рд╕реНрддрдВрднрди рд╕рдорд╛рд░реЛрд╣ рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдирд╛рдЗрдЯреНрд░рд┐рдХ рдСрдХреНрд╕рд╛рдЗрдб рдХреЗ рд╕реНрддрд░ рдХреЛ рднреА рдмрдврд╝рд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рдПрдХ рдЕрдгреБ рд╣реИ рдЬреЛ рд░рдХреНрдд рд╡рд╛рд╣рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдХреЛ рдлреИрд▓рд╛рдиреЗ рдФрд░ рд░рдХреНрдд рдкреНрд░рд╡рд╛рд╣ рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рднреВрдорд┐рдХрд╛ рдирд┐рднрд╛рддрд╛ рд╣реИред

рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рд╕реЗрдХреНрд╕ рд╕реНрдЯреИрдорд┐рдирд╛ рдореЗрдВ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рд╕реБрдзрд╛рд░┬а

рдЗрди рд╕рдВрднрд╛рд╡рд┐рдд рд▓рд╛рднреЛрдВ рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдореЗрдВ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕реАрдбреЗрдВрдЯ рдЧреБрдг рднреА рдкрд╛рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдВрдЯ рдкрджрд╛рд░реНрде рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдореБрдХреНрдд рдХрдгреЛрдВ рд╕реЗ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рдЕрд╕реНрдерд┐рд░ рдЕрдгреБ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдХреЛ рдиреБрдХрд╕рд╛рди рдкрд╣реБрдВрдЪрд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдкреБрд░рд╛рдиреА рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдореЗрдВ рдпреЛрдЧрджрд╛рди рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдСрдХреНрд╕реАрдбреЗрдЯрд┐рд╡ рддрдирд╛рд╡ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдХреЗ, рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рд╕рдордЧреНрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдФрд░ рдХрд▓реНрдпрд╛рдг рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рд╕рдВрднрд╛рд╡рд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рдпреМрди рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рдЬрдмрдХрд┐ рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдХреЗ рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдХреЗ рдпреМрди рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдВрднрд╛рд╡рд┐рдд рд▓рд╛рдн рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рдпрд╣ рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦрдирд╛ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИ рдХрд┐ рдЗрд╕рдХреЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡реЛрдВ рдХреЛ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рд╕рдордЭрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдФрд░ рдЕрдзрд┐рдХ рд╢реЛрдз рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд, рдХреЛрдИ рднреА рдирдпрд╛ рдкреВрд░рдХ рд▓реЗрдиреЗ рдпрд╛ рдЕрдкрдиреА рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рджрд┐рдирдЪрд░реНрдпрд╛ рдореЗрдВ рдмрджрд▓рд╛рд╡ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕реЗрд╡рд╛ рдкреНрд░рджрд╛рддрд╛ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рдХрд░рдирд╛ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИред

рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдПрдХ рдкрд╛рд░рдВрдкрд░рд┐рдХ рдЬрдбрд╝реА рдмреВрдЯреА рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рд╕рджрд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рд╕рдордЧреНрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдФрд░ рдХрд▓реНрдпрд╛рдг рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рд╡рд╛ рджреЗрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдХреЗ рдпреМрди рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЗрд╕рдХреЗ рд╕рдВрднрд╛рд╡рд┐рдд рд▓рд╛рдн рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рддрдирд╛рд╡ рдФрд░ рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдирд╛, рдЯреЗрд╕реНрдЯреЛрд╕реНрдЯреЗрд░реЛрди рдХреЗ рд╕реНрддрд░ рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░рдирд╛, рд╕реНрддрдВрднрди рд╕рдорд╛рд░реЛрд╣ рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░рдирд╛ рдФрд░ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕реАрдбреЗрдВрдЯ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рдирд╛ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИред рдЬрдмрдХрд┐ рдЕрдзрд┐рдХ рд╢реЛрдз рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реИ, рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдПрдХ рдЖрд╢рд╛рдЬрдирдХ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рд╣реИ рдЬреЛ рд╕рдВрднрд╛рд╡рд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдХреЛ рдЙрдирдХреА рд╕реЗрдХреНрд╕ рдкреЙрд╡рд░ рдФрд░ рдкреНрд░рджрд░реНрд╢рди рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реЗрдХреНрд╕ рдкреЙрд╡рд░ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХреИрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ

рдпрджрд┐ рдЖрдк рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реЗрдХреНрд╕ рдкреЙрд╡рд░ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рд░реБрдЪрд┐ рд░рдЦрддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рдЙрдЪрд┐рдд рдЦреБрд░рд╛рдХ рдФрд░ рдкреНрд░рд╢рд╛рд╕рди рдХреЗ рдирд┐рдпрдореЛрдВ рдХрд╛ рдкрд╛рд▓рди рдХрд░рдирд╛ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИред рдпрд╣рд╛рдБ рдХреБрдЫ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рджрд┐рд╢рд╛рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢реЛрдВ рдХреЛ рдзреНрдпрд╛рди рдореЗрдВ рд░рдЦрдирд╛ рд╣реИ:

рдПрдХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕реЗрд╡рд╛ рдкреНрд░рджрд╛рддрд╛ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рдХрд░реЗрдВ: рдХреЛрдИ рднреА рдирдпрд╛ рдкреВрд░рдХ рд▓реЗрдиреЗ рдпрд╛ рдЕрдкрдиреА рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХреА рджрд┐рдирдЪрд░реНрдпрд╛ рдореЗрдВ рдмрджрд▓рд╛рд╡ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ, рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕реЗрд╡рд╛ рдкреНрд░рджрд╛рддрд╛ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рдХрд░рдирд╛ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИред рд╡реЗ рдпрд╣ рдирд┐рд░реНрдзрд╛рд░рд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдЖрдкрдХреА рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдХреНрдпрд╛ рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдЖрдкрдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рдФрд░ рдЙрдЪрд┐рдд рд╣реИ, рдФрд░ рдЦреБрд░рд╛рдХ рдФрд░ рдкреНрд░рд╢рд╛рд╕рди рдкрд░ рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рди рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред

рдПрдХ рдЙрдЪреНрдЪ-рдЧреБрдгрд╡рддреНрддрд╛ рд╡рд╛рд▓рд╛ рд╕рдкреНрд▓реАрдореЗрдВрдЯ рдЪреБрдиреЗрдВ: рдПрдХ рдЙрдЪреНрдЪ-рдЧреБрдгрд╡рддреНрддрд╛ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдкреВрд░рдХ рдХреА рддрд▓рд╛рд╢ рдХрд░реЗрдВ, рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рддрддреНрд╡ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реЛрдВ, рдЬреИрд╕реЗ рдХрд┐ рд╡рд┐рдереЗрдирд╛рдУрд▓рд╛рдЗрдбреНрд╕ред рдпрд╣ рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЖрдкрдХреЛ рдЬрдбрд╝реА-рдмреВрдЯреА рдХреА рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдЦреБрд░рд╛рдХ рдорд┐рд▓ рд░рд╣реА рд╣реИред

рдХрдо рдЦреБрд░рд╛рдХ рд╕реЗ рд╢реБрд░реВ рдХрд░реЗрдВ: рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдХреА рдХрдо рдЦреБрд░рд╛рдХ, рдЬреИрд╕реЗ рдХрд┐ рдкреНрд░рддрд┐рджрд┐рди 300-500 рдорд┐рд▓реАрдЧреНрд░рд╛рдо рд▓реЗрдХрд░ рд╢реБрд░реБрдЖрдд рдХрд░реЗрдВред рдЖрдк рдзреАрд░реЗ-рдзреАрд░реЗ рд╕рдордп рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛рдиреБрд╕рд╛рд░ рдЦреБрд░рд╛рдХ рдмрдврд╝рд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

рдЗрд╕реЗ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рд▓реЗрдВ: рд╕рд░реНрд╡реЛрддреНрддрдо рдкрд░рд┐рдгрд╛рдореЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдХреЛ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдХреБрдЫ рд╕рдордп, рдЬреИрд╕реЗ рдХрдИ рд╣рдлреНрддреЛрдВ рдпрд╛ рдорд╣реАрдиреЛрдВ рддрдХ рд▓реЗрдирд╛ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИред

рд╕рдордп рдкрд░ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ: рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдХреЛ рджрд┐рди рдореЗрдВ рдХрд┐рд╕реА рднреА рд╕рдордп рд▓рд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдХреБрдЫ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рд╡рд┐рд╢реНрд░рд╛рдо рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рд╡рд╛ рджреЗрдиреЗ рдФрд░ рдиреАрдВрдж рдХреА рдЧреБрдгрд╡рддреНрддрд╛ рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЗрд╕реЗ рд╢рд╛рдо рдХреЛ рдпрд╛ рд╕реЛрдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд▓реЗрдирд╛ рдорджрджрдЧрд╛рд░ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИред

рдЕрдиреНрдп рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрдиреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рдВрдпреЛрдЬрди рдХрд░реЗрдВ: рдпреМрди рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдХреЗ рд▓рд╛рднреЛрдВ рдХреЛ рдЕрдзрд┐рдХрддрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдЗрд╕реЗ рдЕрдиреНрдп рдЬреАрд╡рди рд╢реИрд▓реА рдореЗрдВ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрдиреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рдВрдпреЛрдЬрд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдкрд░ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ, рдЬреИрд╕реЗ рдХрд┐ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо, рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЖрд╣рд╛рд░, рддрдирд╛рд╡ рдкреНрд░рдмрдВрдзрди рддрдХрдиреАрдХ рдФрд░ рдЕрдЪреНрдЫреА рдиреАрдВрдж рд╕реНрд╡рдЪреНрдЫрддрд╛ред

рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдХреЛ рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реЗрдХреНрд╕ рдкреЙрд╡рд░ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓рд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЙрдЪрд┐рдд рдЦреБрд░рд╛рдХ рдФрд░ рдкреНрд░рд╢рд╛рд╕рди рдХреЗ рдирд┐рдпрдо рдХрд╛ рдкрд╛рд▓рди рдХрд░рдирд╛, рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕реЗрд╡рд╛ рдкреНрд░рджрд╛рддрд╛ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рдХрд░рдирд╛ рдФрд░ рд╕рд░реНрд╡реЛрддреНрддрдо рдкрд░рд┐рдгрд╛рдореЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдиреНрдп рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдореЗрдВ рдмрджрд▓рд╛рд╡ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рдВрдпреЛрдЬрди рдХрд░рдирд╛ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИред

рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдХреА рд╕реЗрдХреНрд╕ рдкреЙрд╡рд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХреИрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ

рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдХреА рдЦреБрд░рд╛рдХ: рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд╕рдмрд╕реЗ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рддрд░реАрдХреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реЗ рдПрдХ рдкреВрд░рдХ рдЖрд╣рд╛рд░ рд▓реЗрдирд╛ рд╣реИред рдпреЗ рдкреВрд░рдХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдЦрд╛рджреНрдп рднрдВрдбрд╛рд░ рдФрд░ рдСрдирд▓рд╛рдЗрди рдореЗрдВ рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рд╣реИрдВред рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдХреА рдЦреБрд░рд╛рдХ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдиреБрд╢рдВрд╕рд┐рдд рдЦреБрд░рд╛рдХ рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рдкреНрд░рддрд┐ рджрд┐рди 300-500mg рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рд▓реЗрдмрд▓ рдкрд░ рджрд┐рдП рдЧрдП рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢реЛрдВ рдХрд╛ рдкрд╛рд▓рди рдХрд░рдирд╛ рдпрд╛ рдЦреБрд░рд╛рдХ рдкрд░ рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕реЗрд╡рд╛ рдкреНрд░рджрд╛рддрд╛ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рдХрд░рдирд╛ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИред

рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдЪрд╛рдп: рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдЪрд╛рдп рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рднреА рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдЪрд╛рдп рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдмрд╕ 1-2 рдЪрдореНрдордЪ рд╕реВрдЦреЗ рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдХреА рдЬрдбрд╝ рдХреЛ рдПрдХ рдХрдк рдЧрд░реНрдо рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ 5-10 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рднрд┐рдЧреЛ рджреЗрдВред рдЖрдк рдЪрд╛рд╣реЗрдВ рддреЛ рдЪрд╛рдп рдХреЛ рд╢рд╣рдж рдпрд╛ рдЕрдиреНрдп рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдорд┐рдард╛рд╕ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдореАрдард╛ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдкрд╛рдЙрдбрд░: рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдХреЛ рдкреЗрдп рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрд╛рдиреА, рджреВрдз рдпрд╛ рдЕрдиреНрдп рдкреЗрдп рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд┐рд▓рд╛рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдиреБрд╢рдВрд╕рд┐рдд рдЦреБрд░рд╛рдХ рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рдкреНрд░рддрд┐ рджрд┐рди 1-2 рдЪрдореНрдордЪ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рд▓реЗрдмрд▓ рдкрд░ рджрд┐рдП рдЧрдП рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢реЛрдВ рдХрд╛ рдкрд╛рд▓рди рдХрд░рдирд╛ рдпрд╛ рдЦреБрд░рд╛рдХ рдкрд░ рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕реЗрд╡рд╛ рдкреНрд░рджрд╛рддрд╛ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рдХрд░рдирд╛ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИред

рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рддреЗрд▓: рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рддреЗрд▓ рдХреЛ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд░ рд╢реАрд░реНрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рд▓рдЧрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдпрд╛ рдЖрд░рд╛рдо рд╕реЗ рднрд┐рдЧреЛрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЧрд░реНрдо рд╕реНрдирд╛рди рдореЗрдВ рдЬреЛрдбрд╝рд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдРрд╕рд╛ рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рддреЗрд▓ рд╡рд┐рд╢реНрд░рд╛рдо рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рд╡рд╛ рджреЗрдиреЗ рдФрд░ рддрдирд╛рд╡ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рд╕рдВрднрд╛рд╡рд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рдпреМрди рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдФрд░ рдХрд╛рдореЗрдЪреНрдЫрд╛ рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рдпрд╣ рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦрдирд╛ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИ рдХрд┐ рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдХреЗ рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдХреА рд╕реЗрдХреНрд╕ рдкреЙрд╡рд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдВрднрд╛рд╡рд┐рдд рд▓рд╛рдн рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЗрд╕рдХреЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡реЛрдВ рдХреЛ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рд╕рдордЭрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдФрд░ рдЕрдзрд┐рдХ рд╢реЛрдз рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реИред рдЕрд╢реНрд╡рдЧрдВрдзрд╛ рдпрд╛ рдХрд┐рд╕реА рднреА рдЕрдиреНрдп рдкреВрд░рдХ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдПрдХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕реЗрд╡рд╛ рдкреНрд░рджрд╛рддрд╛ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рдХрд░рдирд╛ рднреА рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИ, рдЦрд╛рд╕рдХрд░ рдпрджрд┐ рдЖрдкрдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдХреЛрдИ рдЕрдВрддрд░реНрдирд┐рд╣рд┐рдд рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕реНрдерд┐рддрд┐рдпрд╛рдВ рд╣реИрдВ рдпрд╛ рджрд╡рд╛рдПрдВ рд▓реЗ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВред

 

Leave a Comment

Don`t copy text!
%d bloggers like this: