क्या हस्तमैथुन, मुठ मरने या सेक्स करने से ब्लड प्रेशर की बीमारी होती है?

क्या हाई ब्लड प्रेशर वालों को हस्तमैथुन या सेक्स करना चाहिए?

मनुष्य के जीवन में सेक्स बहुत ही मायने रखता है और बिना सेक्स के तो इस दुनिया की कल्पना भी नहीं की जा सकती| सेक्स करने के और हस्तमैथुन करने से कई फायदे मिलते हैं लेकिन कभी-कभी सेक्स या हस्तमैथुन को लेकर हमारे मन में कई सवाल उठते हैं जैसे- क्या हाई ब्लड प्रेशर वालों को सेक्स या हस्तमैथुन करना चाहिए या मुठ मारने से परहेज करना चाहिए? इसके अलावा कुछ पुरुषों के मन में यह भी सवाल आता है कि क्या सेक्स करने से या हस्तमैथुन करने से ब्लड प्रेशर बढ़ता है या नहीं?

रिसर्च में ऐसा पाया गया है कि सेक्स करने से ही हस्तमैथुन की क्रिया करने से आपका ब्लड प्रेशर बढ़ता है लेकिन ब्लड प्रेशर में इतनी ज्यादा बढ़ोतरी नहीं पाई जाती की आपको नुकसान करें या के दिल को या दिमाग की नसों को नुकसान पहुंचाए| इसके इलावा भी हस्तमैथुन या सेक्स करने और ब्लड प्रेशर के बीच में कई प्रकार की बातें हैं जिनके बारे में आपको पता होना चाहिए खासकर उन लोगों को जिन्हें हाई ब्लड प्रेशर की शिकायत रहती है|

क्या हस्तमैथुन करने से या सेक्स करने से ब्लड प्रेशर बढ़ता है?

जब कोई पुरुष हस्तमैथुन करता है या सेक्स करता है तो उसके शरीर में norepinephrine और epinephrin की मात्रा बढ़ जाती है| यह दोनों हार्मोन तब अधिक स्रावित होते हैं जब आपका शरीर तनाव की स्थिति में होता है| इन दोनों हारमोंस के बढ़ने के कारण आपके दिल की धड़कन तेज हो जाती है और आपका ब्लड प्रेशर थोड़ा बढ़ जाता है| तो यदि हस्तमैथुन या सेक्स जब कोई पुरुष करता है तो हार्मोन के स्राव के कारण उनके शरीर का ब्लड प्रेशर कुछ देर के लिए बढ़ जाता है और ऐसा केवल पुरुषों में नहीं महिलाओं में भी होता है| सेक्स या हस्तमैथुन के कारण बढ़ा हुआ ब्लड प्रेशर 10 मिनट तक बड़ा रहता है और उसके बाद धीरे-धीरे नॉर्मल हो जाता है| यानी कि जब कोई पुरुष हस्तमैथुन करता है तो टेंपरेरी रुप से उसका ब्लड प्रेशर बढ़ जाता है जो कि बाद में फिर से सामान्य हो जाता है|

क्या हाई ब्लड प्रेशर वालों को सेक्स हस्तमैथुन करना चाहिए या नहीं?

जैसा कि हमने आपको बताया कि हस्तमैथुन करने से या सेक्स करने से आपका ब्लड प्रेशर थोड़े समय के लिए थोड़ा सा बढ़ता है लेकिन यदि आपको पहले से ही हाई ब्लड प्रेशर की शिकायत है तो ऐसे मैं आपको आराम से हस्तमैथुन और सेक्स की क्रिया करनी चाहिए अपने शरीर को लिमिट से ज्यादा धकेलना नहीं चाहिए| यदि आप आराम से सेक्स या हस्तमैथुन करते हैं साथ ही डॉक्टर की दवा लेते हैं नियमित रूप से तो ऐसे में आपको सेक्स या हस्तमैथुन करने से किसी प्रकार का कोई नुकसान नहीं होगा|

हाई ब्लड प्रेशर की दवा लेनी बहुत जरूरी होती है

यदि आपको हाई ब्लड प्रेशर की शिकायत है तो ऐसे ही मैं आपको कई प्रकार की समस्याएं आ सकती हैं जैसे दिल की बीमारी होना, हार्ट अटैक की संभावना रहना, दिमाग की नसों के फटने का खतरा रहना आदि| इसलिए यदि आपको हाई ब्लड प्रेशर की शिकायत है तो ऐसे मैं आपको नियमित रूप से डॉक्टर से उसके लिए दवा लेते रहना चाहिए इसके अलावा भोजन में नमक का कम से कम इस्तेमाल करना चाहिए और रोजाना एक्सरसाइज के लिए जाना चाहिए| यदि आप अपने ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में रखते हैं तो आप सामान्य रूप से हस्तमैथुन या सेक्स का आनंद प्राप्त कर सकते हैं|

क्या हस्तमैथुन या सेक्स करने से ब्लड प्रेशर वालों को हार्ट अटैक आ सकता है या नहीं?

यदि आप अपनी दवा समय पर लेते हैं और अपने स्वास्थ्य का पूरा ध्यान रखते हैं तो आपको हार्ट अटैक आने की संभावना ना के बराबर रहती है| हस्तमैथुन करने से या सेक्स करने से आपके ब्लड प्रेशर में थोड़ा बहुत परिवर्तन आता है जो कि कुछ देर बाद सामान्य हो जाता है और यदि सेक्स करने से या हस्तमैथुन से हार्ट अटैक आने की बात आती है तो ऐसा होना बहुत ही दुर्लभ होता है|

कुल मिलाकर यदि आपको हाई ब्लड प्रेशर की शिकायत है तो अपने खान-पान और अपनी जीवन शैली वैसे ही परिवर्तन करके ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में रखने की कोशिश करें| इसके अलावा नियमित रूप से डॉक्टर से अपनी जांच करवाते रहें| यदि आप ऐसा करते हैं तो आपको हस्तमैथुन या सेक्स करने में किसी प्रकार की कोई समस्या नहीं आएगी|