सेक्स करने की इच्छा को कम करते हैं ये 4 रोग मत करें अनदेखा

सेक्स करने की इच्छा ना होने के 4 सबसे बड़े कारण

जैसा की आप सभी को पता होगा कि गुप्त रोग कई प्रकार के होते हैं और इनमें से सबसे सामान्य गुप्त रोग है सेक्स में रुचि आना या सेक्स करने का मन ना करना जिससे कि हम सेक्स की इच्छा में कमी के नाम से भी जानते हैं| सेक्स करने की इच्छा ना होना के पीछे सबसे बड़ा कारण होता है हमारा खान-पान और जीवनशैली का खराब होना इसके अलावा कुछ ऐसे रोग या बीमारियां होती है जिनके कारण सेक्स करने की इच्छा में कमी आ जाती है और जब ऐसा होता है तो इसके कई नुकसान आपको देखकर पड़ते हैं जैसे आपकी लव लाइफ क्या शादीशुदा रिश्तो में दूरियां आना| इसके अलावा सेक्स करने की इच्छा में कमी होने से आपके पार्टनर और आपको मानसिक तनाव झेलना पड़ता है और इस मानसिक तनाव का असर आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों पर पड़ता है| तो चलिए जानते हैं वह कौन सी बीमारियां हैं जिनके कारण सेक्स करने की इच्छा में कमी आ जाती है और कैसे सेक्स करने की इच्छा को बढ़ाया जा सकता है|

लिंग में तनाव न होना | erectile dysfunction problem in Hindi

इरेक्टाइल डिस्फंक्शन यानी कि लिंग में तनाव की कमी होना पुरुषों में पाई जाने वाली सबसे आम समस्या होती है| लिंग में ढीलापन रहना और लिंग की नसों में कमजोरी होना की समस्या आजकल छोटी उम्र के लड़कों में भी पाई जाती है| इरेक्टाइल डिस्फंक्शन का यदि आपको पता चलता है तो तुरंत इसका इलाज करवा लेना चाहिए क्योंकि धीरे-धीरे यह समस्या आगे चलकर नपुंसकता या नामर्दी की समस्या को जन्म दे सकती है जिसके कारण आपको भविष्य में मानसिक तनाव झेलना पड़ सकता है| इरेक्टाइल डिस्फंक्शन के इलाज के लिए आप किसी अच्छे सेक्सोलॉजिस्ट से मिल सकते हैं| इरेक्टाइल डिस्फंक्शन के इलाज के साथ-साथ यह बहुत जरूरी होता है कि आप अपनी सेहत का पूरा ध्यान रखें क्योंकि यदि आपका शरीर सही रहेगा तो ही शरीर के कार्य सही रह पाएंगे और आपको इरेक्टाइल डिस्फंक्शन की समस्या से जल्दी मुक्ति मिलेगी|

शीघ्रपतन की समस्या होना

शीघ्रपतन का सामान्य का अर्थ होता है कि सेक्स करते समय समय से पहले वीर्य का निकल जाना जिसके कारण आपको तो संतुष्टि होगी लेकिन आप अपने पार्टनर को संतुष्ट नहीं कर पाएंगे| शीघ्रपतन की समस्या होने से धीरे-धीरे सेक्स करने की इच्छा में कमी आने लगती है क्योंकि जब आप अपने पार्टनर को पूरी तरह से संतुष्ट नहीं कर पाते तो आप मानसिक तनाव में आने लगते हैं जिसके कारण आपकी सेक्स करने की इच्छा कम होती जाती है और यह समस्या आपकी सेक्स लाइफ तो बुरी तरह से प्रभावित करती है| यदि आपको शीघ्रपतन की समस्या है तो बेहतर यही होगा कि आप किसी अच्छे यूरोलॉजिस्ट या सेक्सोलॉजिस्ट की मदद ले|

लिंग में खुजली या जलन

लिंग में यदि किसी प्रकार की खुजली जलन लाल दाने या सफेद दाने की समस्या आ गई है तो जितना जल्दी हो सके लिंग से जुड़ी समस्या का इलाज करवा लेना चाहिए क्योंकि ऐसी समस्याएं आगे चलकर किसी बड़ी समस्या में बदल सकती है| लिंग से जुड़ी इस प्रकार की समस्या होने से सेक्स करने की इच्छा में कमी आती है इसलिए कभी भी आपके साथ ऐसा हो तो इसे हल्के में ना लें और जितना जल्दी हो सके अपनी समस्या किसी अच्छे डॉक्टर को दिखा ले|

महिलाओ का सफ़ेद पानी की समस्या

महिलाओं या औरतों से जुड़ी एक बहुत ही काम समस्या होती है जिसे सफेद पानी या लिकोरिया की समस्या के नाम से जाना जाता है| ल्यूकोरिया यह सफेद पानी आना की समस्या का इलाज ना करवाया जाए तो ऐसा करने से धीरे-धीरे सेक्स करने की इच्छा में कमी आने लगती है जिसके कारण आप और आपका पार्टनर मानसिक तनाव में आ सकते हैं इसलिए जरूरी होता है कि यदि योनि से सफेद पानी आ रहा हो तो उसका समय पर इलाज करवा लेना चाहिए|

सेक्स करने की इच्छा को कैसे बढायें कुछ उपाय

सेक्स करने की इच्छा को बढ़ाने की उपाय मैसेज सबसे जरूरी उपाय यह होता है कि आप अपने खानपान का विशेष रुप से ध्यान रखें| हरी पत्तेदार सब्जियां, मीट, अंडे, फल फ्रूट, और दूसरी ऐसी चीजों का सेवन कीजिए जिससे आपके शरीर को पूरा पोषण मिल सके| शरीर को जब सही पोषण मिलता है तो शरीर के कार्य सुधारते हैं जिससे कि हर प्रकार का गुप्त रोग दूर करने में मदद मिलती है|

रोजाना एक घंटा एक्सरसाइज कीजिए इसके अलावा यदि आप चाहे तो होगा और मेडिटेशन का भी सहारा ले सकते हैं| एक्सरसाइज करने से आपका शरीर तंदुरुस्त रहता है सेक्स करने की इच्छा बिना किसी दवाई के अपने आप बढ़ने लगती है|

यदि आपको इरेक्टाइल डिस्फंक्शन या लिंग में तनाव कम होने की समस्या है तो रोजाना 10 मिनट अपने लिंग की तेल से मालिश करना ना भूले|

कभी भी आपको लिंग या योनि से जुड़ी हुई कोई समस्या है या आपको किसी प्रकार का योन रोग हो तो डॉक्टर को दिखा लेना ही समझदारी होती है|

डॉक्टर से पूछ कर किसी अच्छे मल्टीविटामिन सप्लीमेंट का सेवन करें ताकि आपके शरीर को पूरा पोषण मिल सके| कई बार विटामिन और मिनरल्स की कमी के कारण भी सेक्स करने की इच्छा में कमी आने की समस्या हो जाती है|

अश्लील मूवीस और अश्लील साहित्य देखना बंद करें क्योंकि धीरे-धीरे यह सेक्स की इच्छा में कमी का कारण बनती है|

सुबह शाम ध्यान और योगा करने से तमाम प्रकार के गुप्त रोग जिसमें की सेक्स करने की इच्छा में कमी आना प्रमुख से दूर हो जाते हैं|

यदि घरेलू उपायों को अपनाने के बाद में भी सेक्स करने की इच्छा में कमी आना की समस्या दूर ना हो तो किसी अच्छे सेक्सोलॉजिस्ट से मिलकर उसका इलाज लेना चाहिए किसी झोलाछाप या सड़क किनारे बैठे हुए नीम हकीम आदि से इलाज नहीं करवाना चाहिए क्योंकि ऐसे लोग आपको स्टेरॉयड दे देते हैं जिससे आपको एक बार फायदा होता है लेकिन एसएस हीरोइन के शरीर को बहुत नुकसान होते हैं जोकि आपको हमेशा के लिए नपुंसक बना सकते हैं|