Kya hastmaithun karne se pimple (acne)hota hai ya nahi Hindi me

हस्तमैथुन से pimples होने की सच्चाई  | kya hastmaithun se pimples aate hai

हस्तमैथुन के बारे में जानते हैं और शायद यही कारण है कि आप यह लेख पढ़ रहे हैं| हस्तमैथुन के नुकसान हो सकते हैं जब आप लिमिट से अधिक hand practice को करते हैं| इसके कुछ फायदे भी होते हैं लेकिन आज हम बात करेंगे हस्तमैथुन से होने वाले पिंपल या एक्ने की समस्या के बारे में| आप सभी को पता है कि हस्तमैथुन करने के साथ कई भ्रांतियां जुड़ी हुई है जैसे कि कुछ लोग मानते हैं कि इस क्रिया से गंजापन जल्दी आता है तो वहीं कुछ लोग मानते हैं कि यह लिंग की कमजोरी और बांझपन के लिए जिम्मेदार होती है| वहीं कई लोग सोचते हैं कि क्या मुठ मारने या हैंड प्रैक्टिस की क्रिया से चेहरे पर पिंपल्स की समस्या हो सकती है| क्या वास्तव में हस्तमैथुन किया या हैंड प्रैक्टिस यानी मुठ मारने से चेहरे पर यह शरीर के दूसरे भागों पर पिंपल्स या acne की प्रॉब्लम हो सकती है कितनी सच्चाई है इस तथ्य में जानते हैं इस लेख के द्वारा|

kya hastmaithun se pimples ho sakte hain ya nahi? – hand practice and acne relation

डॉक्टरों की माने तो जब आप अपनी योवन अवस्था से गुजर रहे होते हैं तब आपकी बॉडी मैं हारमोंस की अधिकता होने से आपकी त्वचा के ऊपर अधिक तेल और पसीना बनता है|  तेल और पसीना,  पोलूशन और गंदगी को अपनी तरफ आकर्षित करते हैं जिससे कि आपके के skin के pores बंद हो जाते हैं और आपको एक्ने की समस्या यानी पिंपल्स बार-बार निकलने की समस्या के साथ कील मुंहासे, वाइट हेड्स, ब्लैक हेड्स और फोड़े फुंसी अधिक होने लगते हैं| इस लिए सबसे जरूरी है कि अपने त्वचा की अच्छी तरह देखभाल करें ताकि गंदगी से आपके pores बंद ना हो सके और आपकी त्वचा अच्छी तरह सांस लेती रहे|

यदि रिसर्च की बात करें तो अभी तक कोई साइंटिफिक प्रमाण नहीं है जो यह साबित कर सके कि हस्तमैथुन या muth मारने से पिंपल या acne की समस्या हो सकती है लेकिन पुरानी मान्यताओं के आधार पर लोगों का मत बन गया है की युवावस्था में लड़के और लड़की को यदि पिंपल की समस्या से बचना है तो बड़े बुजुर्ग यही बात बताते हैं या सलाह देते हैं की हस्तमैथुन की क्रिया न करें|

यदि करते हैं तो उसे छोड़ दीजिए शायद यह उनका आपको संकेत का एक तरीका हो सकता है और इसी के आधार पर यह मान्यता बनी हो कि हस्तमैथुन अधिक करने से पिंपल अधिक होते हैं| इसलिए जरूरत से अधिक संभोग किया हस्तमैथुन करने से आपको परहेज रखना चाहिए| अब चलिए हम जानते हैं कि मॉडर्न साइंस का हस्तमैथुन से पिंपल्स होने के बारे में क्या मत है|

हस्तमैथुन करने से pimples होने के पीछे सही रिसर्च यानि शोध

आज हम 2018 में जी रहे हैं और अभी तक कोई भी प्रमाण यह साबित नहीं कर पाया कि हस्तमैथुन यह संभोग करने से acne या पिंपल की समस्या हो सकती है | हम सभी जानते हैं कि हारमोंस का लेवल pimples होने को या ना होने को प्रभावित करता है जैसे कि पुरुषों में पाया जाने वाला टेस्टोस्टेरोन हार्मोन|

रिसर्च का मानना है कि जब आप उत्तेजित होते हैं तो यह हार्मोन का स्तर  अधिक हो जाता है लेकिन यह भी सच्चाई है कि उनका स्तर इतना भी नही बढ़ता जिससे कि आपको pimples की प्रॉब्लम हो सके तो इस हिसाब से रिसर्च भी अभी तक यह साबित नहीं कर पाई कि वास्तव में पिंपल्स होने के पीछे हस्तमैथुन के कारण आई हारमोनल उतार चढ़ाव को जिम्मेदार मानना चाहिए या नहीं|

हस्तमैथुन से pimples होने के पीछे रिसर्च का यह मानना है

विज्ञान और रिसर्च का अभी तक का यह मानना है कि टेस्टोस्टेरोन  कल लेवल बढ़ने से लड़के या लड़की में पिंपल्स की समस्या हो सकती है| लेकिन रिसर्च यह भी बताती है कि हस्तमैथुन करने से लड़का और लड़की में कम मात्रा में टेस्टोस्टेरोन के लेवल में बढ़ोतरी होती है और वह भी कुछ मिनट के लिए और इस क्रिया के पश्चात टेस्टोस्टेरोन का लेवल फिर से नॉर्मल यानि सामान्य हो जाता है|

Journal of Zhejiang University SCIENCE  मैं प्रकाशित हुई एक रिपोर्ट के अनुसार यदि आप हस्तमैथुन नहीं भी करते अभी टेस्टोस्टेरोन का स्तर में उतार चढ़ाव होता ही रहता है जो कि युवावस्था में ज्यादा होता है और उसके पीछे का कारण होता है जैसे शुक्राणुओं का निर्माण होना और शरीर के दूसरे कार्यों के कारण हार्मोन के लेवल में उतार-चढ़ाव होना|

तो दोस्तों यदि सही माना जाए तो हस्तमैथुन किसी भी प्रकार से पिंपल्स या एक्ने के लिए जिम्मेदार नहीं माना जा सकता बस आपको एक लिमिट याद रखनी है| क्योंकि आप जानते हैं अति से ज्यादा हर चीज बुरी होती है| इसके अलावा पिंपल्स की प्रॉब्लम से बचने के लिए अपने खानपान का विशेष ध्यान रखें, अधिक तैलीय और मिर्च मसालेदार भोजन करने से परहेज करें, पानी का अधिक सेवन करें, हरी पत्तेदार सब्जियां खाएं, रोजाना एक्सरसाइज करें ताकि आपके हार्मोन लेवल नॉर्मल रहे| इसके अलावा एक अच्छा स्किन केयर रूटीन  बनाकर अपनी त्वचा की अच्छे से देखभाल करें क्योंकि आपकी त्वचा की रंगत से ही आपके रंग रूप की पहचान होती है|