मुठ मारने या हस्तमैथुन के कारण आई कमजोरी को दूर करने के उपाय और घरेलु इलाज

मुठ मारने या हस्तमैथुन की कमजोरी को दूर करने का इलाज क्या है?

Hastmaithun Se Aayi Kamjori ke liye upay जैसा की आप सभी को पता होगा कि हस्तमैथुन करने के कई फायदे होते हैं लेकिन जरूरत से ज्यादा हस्तमैथुन करने से आपको नुकसान उठाने पढ़ सकते हैं| हस्तमैथुन एक प्राकृतिक क्रिया है जैसे कि लड़का लड़की दोनों अपनी सेक्स इच्छा को शांत करने के लिए करते हैं| वैसे तो यदि आप हफ्ते में दो-तीन बार हस्तमैथुन करते हैं तो उससे कोई खास नुकसान का दुष्प्रभाव नहीं पड़ता लेकिन कुछ लड़के जरूरत से ज्यादा हस्तमैथुन करने की गलती कर देते हैं जिसके कारण उनको गंभीर दुष्प्रभाव देखने को मिलते हैं तो चलिए जानते हैं कि हस्तमैथुन का नुकसान यानी हस्तमैथुन करने के कारण आई कमजोरी को दूर करने के घरेलू उपाय और आयुर्वेदिक तरीके क्या होते हैं| कैसे आप हस्तमैथुन से आयी कमजोरी को एक हफ्ते या 2 हफ्ते में दूर कर सकते हैं|

हस्‍तमैथुन हम क्यों करते हैं? लड़के मुठ क्यों मारते हैं?

हस्तमैथुन की क्रिया करने का सबसे बड़ा कारण होता है कि सेक्स इच्छा की संतुष्टि ना करता है| जिन लड़के लड़कियों को सेक्स नहीं मिलता वे लोग अपनी सेक्स की इच्छा को संतुष्ट करने के लिए हस्तमैथुन की क्रिया का सहारा देते हैं| हस्तमैथुन करने के दूसरे कई कारण हो सकते हैं जैसे अश्लील फिल्में अधिक देखना, अश्लील बातें अभी सोचना, शरीर को जरूरत से ज्यादा कामवासना होना आदि|

मुठ मारने या हस्तमैथुन अधिक करने से होने वाली कमजोरी

जैसा कि हमने आपको पहले बताया हस्तमैथुन करना अपनी सेक्स करने की इच्छा को शांत करने का एक तरीका होता है| लेकिन यदि लड़के या लड़की जरूरत से ज्यादा हस्तमैथुन की क्रिया करने लगे तो ऐसे में उनको कई प्रकार के नुकसान हो सकते हैं अधिक हस्तमैथुन करने से आपको इस प्रकार के साइड इफेक्ट हो सकते हैं जैसे

शरीर में हमेशा थकावट या कमजोरी बने रहना

पेट के निचले हिस्से में दर्द बने रहना

मानसिक कमजोरी के कारण याददाश्त कमजोर हो जाना

सिर में दर्द होना चक्कर आना

पेशाब के साथ वीर्य का गिरना जो की लिंग की नसों में कमजोरी के कारण होता है

लिंग में कमजोरी आ जाने के कारण लिंग का ढीलापन

यह सभी नुकसान हस्तमैथुन शरीर की कमजोरी के कारण होते हैं जिनको आप घरेलू उपाय अपना तो दूर कर सकते हैं| तो चलिए जानते हैं की हस्तमैथुन के कारण आई कमजोरी को जड़ से खत्म करने के तरीके क्या होते हैं?

हस्तमैथुन से आई कमजोरी का इलाज क्या है? | हस्तमैथुन के कारण लाइव दुर्बलता के लिए घरेलू उपाय और आयुर्वेदिक तरीके

मुठ मरने या हस्तमैथुन की आदत रोकने के लिए मजबूत इच्छाशक्ति रखिए

हस्तमैथुन से आई कमजोरी का इलाज करना तभी कामयाब साबित होता है जब आप हस्तमैथुन की आदत को छोड़ देते हैं| हस्तमैथुन की आदत को छोड़ने के लिए आपकी इच्छा शक्ति बहुत मजबूत होनी चाहिए| सबसे पहले आपको यह करना है कि हस्तमैथुन की आदत को छोड़ने के लिए और अपनी इच्छा शक्ति को मजबूत करने के लिए आपको अपने दिमाग पर कंट्रोल करना सीखना होगा ऐसा करने के लिए आप अपना दिमाग को किसी और चीज में बनाइए जैसे की मेडिटेशन योगा एक्सरसाइज|

यदि आप हस्तमैथुन करने की आदत को एकदम से नहीं छोड़ सकते तो अपनी आदत को धीरे-धीरे छोड़ने की कोशिश कीजिए| जैसे कि यदि आप रोजाना हस्तमैथुन करते हैं तो हफ्ते में दो-तीन बार कीजिए| फिर अपनी आदत को हफ्ते में एक दो बार कर दीजिए| कुल मिलाकर आप के अंदर यदि मजबूत इच्छाशक्ति है तो आप अपनी हस्तमैथुन की आदत से छुटकारा पा सकते हैं|

इंटरनेट पर पोर्न मूवी देखने से परहेज करिए

आजकल हर किसी के पास मोबाइल फोन है इस कारण से लड़के लड़कियां आसानी से अश्लील मूवी देख सकते हैं| पोर्न मूवी देखने की आदत हस्तमैथुन की लत लगने का सबसे बड़ा कारण मानी जाती है| लगभग 90% लोग पॉर्न मूवी देख कर ही हस्तमैथुन करते हैं| यदि आप अपने हस्तमैथुन की आदत से छोड़ना चाहते हैं और हस्तमैथुन से आई कमजोरी से छुटकारा पाना चाहते हैं तो आपको इंटरनेट पर पोर्न देखने से परहेज करना चाहिए |

पेशाब को कभी मत रोकिये

आपने अक्सर देखा होगा कि जब आपको पेशाब लगा होता है तो आपका लिंग बार बार खड़ा होता रहता है और जब ऐसा होता है तब आपका मन का हस्तमैथुन करने का होने लगता है| इसलिए कभी भी अपने पेशाब को रोककर रखना नहीं चाहिए|

जैसा कि हमने आपको पहले बताया यदि हस्तमैथुन से आई कमजोरी को दूर करना चाहते हैं तो आपको हस्तमैथुन करने की आदत से परहेज करना पड़ेगा जिसके लिए आप कुछ और उपाय अपना सकते हैं जैसे

रोजाना रात को सोने से पहले केसर वाला दूध पीने से हस्तमैथुन की आदत छूट जाती है| साथ में आपको हस्तमैथुन से आई कमजोरी के इलाज में भी फायदा होता है|

रोजाना एक्सरसाइज करने की आदत बनाइये | एक्सरसाइज करने से आपको अपनी सेहत के प्रति चिंता होगी जिससे आपकी इच्छा शक्ति मजबूत होगी और हस्तमैथुन की आदत को रोकने में मदद मिलेगी|

नींद की कमी होने पर भी हस्तमैथुन करने की आदत पड़ जाती है इसलिए जितना हो सके पर्याप्त मात्रा में नींद लीजिए| सही नींद लेने से आपका दिमाग कंट्रोल में रहेगा और शरीफ के होर्मोने भी और ऐसा करने से आपको अपनी हस्तमैथुन करने की आदत से छुटकारा मिल जाएगा|

रोजाना एक गिलास गर्म दूध के साथ एक चम्मच अश्वगंधा पाउडर का लेकिन से हस्तमैथुन से आई कमजोरी दूर होती है और हस्तमैथुन की आदत कम हो जाती है|

हस्तमैथुन से आई कमजोरी को दूर करने के घरेलू उपाय और आयुर्वेदिक तरीके

जैसा कि हमने आपको पहले बताया कि हस्तमैथुन करना आपकी सेहत के लिए हानिकारक होता है इसके हस्तमैथुन की आदत पड़ जाने से आपको कई प्रकार की शारीरिक और मानसिक कमजोरी हो सकती है तो चलिए जानते हैं कि हस्तमैथुन से आई कमजोरी या दुर्बलता को दूर करने के घरेलू उपाय और आयुर्वेदिक तरीके क्या है|

केले से हस्तमैथुन के कारण खोई शक्ति कैसे वापस पाएं

केले से आप मुठ मारने के कारण या हस्तमैथुन करने के कारण खोई हुई शक्ति दोबारा पा सकते हैं| केला आपकी योन शक्ति को बढ़ाने का कार्य करता है रोजाना केले का सेवन करने से आप अपनी मर्दाना ताकत को फिर से दोबारा पा सकते हैं किसके लिए रोजाना सुबह और शाम को २ केले शहद के साथ खाएं और बाद में एक गिलास दूध का पी ले|

मुठ मारने से आई कमजोरी का इलाज होता है बादाम वाला दूध

जैसा की आप सभी को पता होगा कि बादाम पहलवान लोग भी खाते हैं ताकि उनकी शक्ति पढ़ सके बदाम में शक्ति बढ़ाने और स्टेमिना बढ़ाने वाले गुण पाए जाते हैं साथ ही बादाम में वीर्य को बढ़ाने वाले गुण भी पाए जाते हैं| तो यदि अधिक हस्तमैथुन करने के कारण आपने वीर्य की बहुत सारी मात्रा खो दी है मुठ मारने के कारण आपके शरीर में कमजोरी आ गई है तो ऐसे में रोजाना रात को 5 से 10 का बादाम पानी में भिगोकर रखिए और सुबह उठकर इन बादामो को दूध के साथ खाइए| ऐसा रोजाना कुछ दिन करने से आपकी हस्तमैथुन के कारण आई कमजोरी की समस्या दूर हो जाएगी| और आपका शरीर पहले की तरह स्वस्थ और तंदुरुस्त बन जाएगा| किसी भी कारण आई वीर्य में कमी की समस्या बादाम खाने से दूर हो जाती है|

अदरक खाने से रूकती है हस्तमैथुन करने की बुरी आदत

रिसर्च में ऐसा पाया गया है कि अदरक में ऐसे गुण पाए जाते हैं जिनसे हस्तमैथुन करने की बुरी आदत को आप छोड़ सकते हैं | भोजन में अदरक का सेवन करना अच्छा माना जाता है साथ ही यदि या छोटे-छोटे अदरक के टुकड़े मुंह में रखता है थोड़ी थोड़ी देर बाद चबाते हैं तो ऐसा करने से आपकी मुठ मारने की इच्छा नहीं होगी| जैसे जैसे आपकी हस्तमैथुन करने की इच्छा में कमी आएगी वैसे वैसे आपकी शरीर की भरपाई होती जाएगी|

जामुन की गुठली से हस्तमैथुन की कमजोरी का इलाज

यदि आपको हस्तमैथुन करने की बुरी आदत पड़ गई है और उसके कारण आपके शरीर में कमजोरी की समस्या आ गई है तो ऐसे मैं आपको रोजाना दिन में दो बार 3 ग्राम जामुन की गुठली के पाउडर का पानी के साथ सेवन करना चाहिए| ऐसा करने से हॉट करने के कारण आई कमजोरी की समस्या दूर हो जाती है| इसके अलावा आपका धात रोग या शीघ्रपतन की समस्या भी दूर होती है|

सेब खाने से दूर होती है मुठ मारने या हस्तमैथुन से आई कमजोरी

रोजाना दिन में 1 बार सेब का सेवन दूध के साथ करें ऐसा करने से आपके शरीर को वह सभी पोषक तत्वों मिल जाएंगे जो कि आपके शरीर को स्वस्थ रखने के लिए जरूरी होते हैं| रोजाना एक सेब का सेवन करने से हस्तमैथुन से आई कमजोरी की समस्या दूर होती है|

दोस्तों आज आपने जाना हस्तमैथुन की कमजोरी को दूर करने का इलाज क्या है और मुठ मारने के कारण आई कमजोरी को दूर करने के आसान उपाय या तरीके क्या होते हैं| आप यहां दी गई जानकारी का इस्तेमाल करें इससे आपको निश्चित रूप से फायदा मिलेगा| यदि आपके मन में कोई प्रश्न हो तो हमें कमेंट चेंज कर जरूर पूछ कर हम अपनी पूरी कोशिश करेंगे कि आपका उत्तर जल्द से जल्द दे सकें|