ज्यादा मुठ मारने के नुकसान – डेली हैण्ड प्रैक्टिस करने के साइड इफेक्ट्स

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लिमिट से ज्यादा हस्तमैथुन के नुकसान| roj muth marne ke side effect kya hai

muth marne ke nuksan side effects in Hindi – दोस्तों हस्तमैथुन करना जिससे कि हम सामान्य भाषा में मुठ मारना भी बोलते हैं एक प्राकृतिक क्रिया है जिसे लड़का और लड़की दोनों ही करते हैं| सामान्य शब्दों में हम कह सकते हैं कि मुठ मारना अपनी योन इच्छा को पूरी करने के लिए की जाने वाली एक क्रिया है जिसे करके लड़का लड़की अपनी सेक्स करने की इच्छा को शांत कर लेते हैं| जब आप लिमिट में यानी हफ्ते में एक दो बार मुठ मारते हैं तो इससे आपको कई प्रकार के फायदे मिलते हैं लेकिन जब आप रोजाना एक दो या तीन बार लगातार लिमिट से ज्यादा मुठ मारते हैं यानी रोजाना हस्तमैथुन करने की आदत या लत आपको पड़ जाती है तो हस्तमैथुन आपको नशे की तरह लगने लग जाता है और यदि आप रोजाना हस्तमैथुन नहीं करते तो आपको बेचैनी महसूस होने लगती है| हैंड प्रैक्टिस यानी मुठ मारने के फायदे कई होते हैं लेकिन जब आप मुठ मारना जरूरत से ज्यादा कर देते हैं तो ऐसे में मुठ मारने के नुकसान या साइड इफेक्ट कई प्रकार से आपको हो सकते हैं|

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jyada hand practice karne ke side effects in hindi

side effects of daily hand practice in Hindi – रोजाना हैंड प्रैक्टिस या मुठ मारने के नुकसान और साइड इफेक्ट के बारे में जानने से पहले यह जान लीजिए की हस्तमैथुन क्या होता है और क्यों लड़का और लड़की हस्तमैथुन करना चाहते हैं| इसके अलावा आप यह भी जानेंगे की जरूरत से ज्यादा मुठ मारने की हानि क्या होती है|

हस्तमैथुन क्या है? – what is hand practice in Hindi | muth marne ka meaning in Hindi

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हस्तमैथुन योन इच्छा को पूरी करने के लिए की जाने वाली एक क्रिया है जिसे लड़का या लड़की अपने लिंग या योनि को उत्तेजित करके पूरा करते हैं| मुठ मारने से लड़का लड़की अपनी सेक्स की इच्छा को शांत कर लेते हैं|

क्या मुठ मारना नुकसानदायक है | kya muth marne se nuksan ho sakta hai

रिसर्च में ऐसा पाया गया है कि हस्तमैथुन या मुठ मारना आपको तब तक हानि नहीं पहुंचाता जब तक आप उसे लिमिट में करते हैं| लिमिट में मुठ मारने के क्या फायदे होते हैं लेकिन यदि आप जरूरत से ज्यादा या रोजाना हस्तमैथुन करने की आदत बना लेते हैं यह जब-जब लिंग खड़ा होता है तब तब आप मुठ मारने की कोशिश में रहते हैं तो ऐसे में ज्यादा मुठ मारने यह हस्तमैथुन करने से आपको कई प्रकार के नुकसान या साइड इफेक्ट हो सकते हैं| जरूरत से ज्यादा मुठ मारने का असर आपकी सेहत पर पड़ता है जिससे आपको कई प्रकार की सेहत से जुड़ी परेशानियां होने की संभावना रहती है|

1 दिन या हफ्ते में कितनी बार मुठ मारना चाहिए | hand practice ki limit kitni hoti hai

यदि आप हस्तमैथुन या मुठ मारने की लिमिट जानना चाहते हैं तो रिसर्च में ऐसा पाया गया है कि यदि आप हफ्ते में दो या तीन बार हस्तमैथुन करते हैं तो इससे आपको फायदे मिलते हैं लेकिन यदि आप रोजाना दो या तीन बार हैंड प्रैक्टिस करते हैं तो ऐसे में आपको लिंग और स्वास्थ्य से जुड़ी परेशानियां आ सकती है|

ज्यादा मुठ मारने के नुकसान | limit se jayada hand practice ke nuksan side effects in Hindi

मुठ मारना आपको शारीरिक और मानसिक रूप से संतुष्टि तो देता है लेकिन यदि मानसिक और शारीरिक संतुष्टि पाने के लिए आप बार बार हस्तमैथुन करने लगते हैं तो इसके कई नुकसान या साइड इफेक्ट हो सकते हैं| जरूरत से ज्यादा हैंडप्रैक्टिस या मुठ मारने के नुकसान के बारे में इस लेख में हम विस्तार से चर्चा करेंगे|

मुठ मारने से तनाव और चिंता अधिक होती है| hand practice ka side effect hai depression aur anxiety

जरूरत से ज्यादा हस्तमैथुन करने से आपके दिमाग में भाई जाने वाले केमिकल मैं बदलाव के कारण आपको जरूरत से अधिक मानसिक तनाव और चिंता होने की समस्या हो सकती है| अक्सर जरूरत से ज्यादा हस्तमैथुन करने के बाद लड़का या लड़की अपनी हस्तमैथुन की आदत के कारण चिंता और मानसिक तनाव में आने लगते हैं जिस का बुरा असर लिंग के स्वास्थ्य पर पड़ने लगता है और पुरुष का लिंग कई प्रकार की समस्याओं का शिकार हो जाता है जैसे लिंग का खड़ा ना होना, लिंग में आई कमजोरी, लिंग की नसों का ढीला पड़ जाना, स्टेमिना में कमी आना आदि|

ज्यादा मुठ मारने से होती है कमजोरी थकावट | muth marne ka side effect hai weakness

अधिक हस्तमैथुन करने से या लिमिट से ज्यादा मुठ मारने से पुरुषों में शारीरिक कमजोरी और थकावट की समस्या अधिक देखने को मिलती है| हस्तमैथुन अधिक करने से आपके दिमाग में कॉर्टिसोल नामक हार्मोन का लेवल बढ़ जाता है जिसके कारण आपको मानसिक और शारीरिक कमजोरी अधिक रहती है| ऐसा होने से आपको थकावट और वीकनेस की समस्या अधिक होती है|

ज्यादा हैंड प्रैक्टिस करने का साइड इफेक्ट यह दुष्प्रभाव होता है शारीरिक और मानसिक थकावट रहना| हस्तमैथुन करने से आपकी बहुत सारी ऊर्जा यानी एनर्जी खराब हो जाती है इस कारण यदि आप जरूरत से ज्यादा मारते हैं तो ऐसे मैं आपके शरीर के स्टेमिना और ऊर्जा का स्तर गिर जाता है जिसके कारण आपको कई प्रकार के लक्षण महसूस होते हैं जैसे नींद ना आना, हमेशा आलस्य सुस्ती में रहना, चेहरे की चमक खराब हो जाना, समय से पहले चेहरे पर झुर्रियां पढ़ना|

जरूरत से ज्यादा मुठ मारने से आपको सिर दर्द और चक्कर आना की भी शिकायत रहती है जोकि शरीर कमजोरी होने का लक्षण होता है|

 ज्यादा मुठ मारने का नुकसान है पेट दर्द और बेचैनी रहना

जो लोग लिमिट से ज्यादा मुठ मारते हैं यह हैंड प्रैक्टिस करने की लत का शिकार होते हैं उन लोगों में दर्द पैदा करने वाले हार्मोन प्रोस्टाग्लैडिंस की मात्रा बढ़ने के कारण अक्सर पीठ दरदिया कमर दर्द की शिकायत रहती है| मुठ मारने के कारण आपको लिंग के ऊपर की तरफ भी भी दर्द हो सकता है जो की अधिक बार हस्तमैथुन करने का नुकसान होता है|

 ज्यादा हस्तमैथुन करने का नुकसान होता है पेट के नीचे पेडू में दर्द होना

लिंग के ऊपर की तरफ या पेट के नीचे की तरफ हस्तमैथुन के बाद दर्द होना एक आम समस्या होती है और यह उन लोगों के साथ अधिक होती है जो अधिक या बहुत ज्यादा हस्तमैथुन करते हैं| अधिक हस्तमैथुन करने से लिंग और अंडकोष में दर्द की भी समस्या आ सकती है|

 ज्यादा मुठ मारने का नुकसान है लिंग का सिकुड़ना का छोटा होना | hand practice and penis size in Hindi

लिंग का छोटा होना और सिकुड़ जाना लिमिट से ज्यादा हस्तमैथुन यह हैंड प्रैक्टिस करने का एक नुकसान होता है| अधिक हस्तमैथुन करने से उन हार्मोन का नुकसान होता है जोकि लिंग की वृद्धि के लिए जरूरी होती है और यदि आप छोटी उम्र में हस्तमैथुन करते हैं तो इस सेलिंग के विकास पर बुरा प्रभाव पड़ता है जिसके कारण आपका लिंग अपनी पूरी लंबाई प्राप्त नहीं कर पाता और आगे चलकर आपको लिंग का सिकुड़ना या लिंग का छोटा होना की समस्या का सामना करना पड़ता है| यही कारण है कि ज्यादा मास्टरबेशन क्या हैंड प्रैक्टिस करने वालों का लिंग छोटा रह जाता है इसके अलावा लिंग में कमजोरी भी आ जाती है|

ज्यादा मुठ मारना का नुकसान है शीघ्रपतन होना | hand practice ka side effect hai shighrapatan

जरूरत से ज्यादा हस्तमैथुन करने से आपकी लिंग की नसें कमजोर हो जाती है यही कारण है कि जवाब ज्यादा मुठ मारते हैं तो इससे आपको शीघ्रपतन होने की समस्या सामने आ जाती है| ऐसा शरीर में पुरुष हार्मोन की कमी होने के कारण होता है जिसके फलस्वरूप आपकी लिंग की वीर्य को रोकने की शक्ति मैं कमी आ जाती है और आपको शीघ्रपतन होने की समस्या आ जाती है| इसके अलावा अधिक मुठ मारने वालों को स्वपनदोष की समस्या भी आ जाती है और नाइटफाल तब अधिक होता है जब अधिक हस्तमैथुन करने वाले लोग मुठ मारने से परहेज करने लगते हैं|

वैसे तो नाइटफाल होना एक आम बात है लेकिन जो लोग जरूरत से ज्यादा मुठ मारने की लत का शिकार होते हैं उन लोगों में यह समस्या सामान्य पुरुषों की अपेक्षा अधिक देखने को मिलती है जिसका कारण होता है नसों की कमजोरी होना|

ज्यादा मुठ मारने से बाल झड़ते हैं | hand practice ka nuksan hai hair fall hona

ज्यादा हस्तमैथुन करने से बालों के झड़ने की समस्या भी सामने आ जाती है यही कारण है कि जो लोग अधिक मुठ मारते हैं उन में गंजापन होने की समस्या अधिक देखी जाती है| उठ पढ़ने से आपके शरीर में बालों के झड़ने के लिए जिम्मेदार हार्मोन DHEA और प्रोलेक्टिन का लेवल ज्यादा हो जाता है जिसके कारण बाल झड़ने की समस्या सामने आ जाती है|जो लोग रोजाना हस्तमैथुन करने की लत का शिकार होते हैं उन लोगों में छोटी उम्र में ही बाल झड़ना और बाल का सफेद होना की समस्या देखी जाती है|

मुठ मारने से शुक्राणुओं की संख्या कम होती है | हैंड प्रैक्टिस का नुकसान है वीर्य की कमी

रिसर्च में ऐसा पाया गया है कि लिमिट से ज्यादा मुठ मारने से शुक्राणुओं के उत्पादन में समस्या आती है और जिसके फल स्वरूप शुक्राणुओं का उत्पादन कम होने से आपकी वीर्य में शुक्राणु की संख्या कम हो जाती है| इस समस्या को सामान्य भाषा में लोग वीर्य का पतलापन होना कह देते हैं|

हस्तमैथुन करने से ही पड़ जाती है मुठ मारने की आदत

बार-बार यह जरूरत से ज्यादा हस्तमैथुन करने से आपको मुठ मारने का नशा यानी एडिक्शन हो जाता है और बिना हस्तमैथुन किए आपको बेचैनी और तनाव रहने लगता है जोकि हस्तमैथुन की आदत लगने का नुकसान होता है| यदि आप की गलती के कारण आप को मुठ मारने की आदत पड़ गई है तो उसे छोड़ने के लिए आप किसी अच्छे सेक्सोलॉजिस्ट की मदद ले सकते हैं|

मुठ मारने का नुकसान है लिंग की संवेदनशीलता में कमी

ज्यादा मुठ मारने का नुकसान यह होता है कि आप अपने लिंग की संवेदनशीलता को देते हैं जिसके कारण आपको सेक्स के दौरान लिंग ना खड़ा होना ढीलेपन की समस्या आ जाती है| तो यदि आपको लिंग की कमजोरी आ गई है तो इसके लिए आपको अपनी मुठ मारने की आदत को जितना हो सके उतना कम करना चाहिए और इसके साथ साथ आपको अच्छी डाइट खानी चाहिए और रोजाना एक्सरसाइज करनी चाहिए ताकि आपके हस्तमैथुन के कारण शरीर और लिंग में आई कमजोरी दूर हो सके|

अधिक मुठ मारने का नुकसान होता है अनिद्रा

ज्यादा मुठ मारने से या हैंड प्रैक्टिस करने से आपके शरीर में नींद लाने वाले केमिकल्स मैं कमी आ जाती है जिसके कारण आपको नींद ना आने की समस्या रहती है| इस आदत के कारण लोग अक्सर नींद लाने के लिए हस्तमैथुन का सहारा लेते हैं| अक्सर लोगों का ऐसा मानना होता है कि हस्तमैथुन करने के बाद अच्छी नींद आती है जो कि एक गलत धारणा है|

ज्यादा मुठ मारने से लिंग का टेड़ापन हो सकता है | hand practice and bent penis

जो लोग अधिक मुठ मारते हैं उन लोगों में अक्सर लिंग के टेढ़ापन की समस्या आ जाती है यह समस्या आगे चलकर कुंती सेक्स लाइव को बहुत बुरी तरह से प्रभावित कर सकती है| इसके अलावा लिंग का टेड़ापन आने से लिंग खड़ा होने पर दर्द होने की शिकायत की हो सकती है|

मुठ मारने से कम होती है सेक्स पावर

मुठ मारने का नुकसान होता है सेक्स पावर में कमी आना | जो लोग अधिक मुठ मारते हैं उनमें लिबिडो की कमी आने लगती है जिसके फल सब लोगों की सेक्स करने की इच्छा समय के साथ कम होती जाती है और वह छोटी उम्र में ही सेक्स पावर और स्टैमिना की कमी का शिकार हो जाते हैं जिसका असर उनकी शादीशुदा जीवन पर पड़ता है|

मुठ मारने का नुकसान है लिंग और योनि की इन्फेक्शन

लड़का या लड़की जब लिमिट से ज्यादा मुठ मारते हैं तो ऐसे में जरूरत से ज्यादा अपने प्राइवेट पार्ट को रगड़ लेने के कारण इंफेक्शन होने का खतरा भर जाता है यही कारण है कि जो लोग अधिक मुठ मारते हैं उनके प्राइवेट पार्ट में लाल दाने, सफेद दाने, खुजली, जलन होने की समस्या अधिक देखने को मिलती है|

दोस्तों, आज आपने जाना कि ज्यादा मुठ मारने के लिए हैंड प्रैक्टिस करने के नुकसान या साइड इफेक्ट क्या होते हैं| इसलिए यदि आप मुठ मारने के नुकसान या हानी से बचना चाहते हैं तो लिमिट में हैंड प्रैक्टिस करने की आदत डालिए| यदि आपकी हस्तमैथुन करने की आदत कंट्रोल से बाहर हो रही है तो उसके लिए आप किसी अच्छे मनोचिकित्सक से दवाई लीजिए|

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